Польза сауны для отдыха человека

Сегодня сауна популярна среди многих россиян и в частности тюменцев. И причин тому много. В частности поход в сауну с друзьями или семьей – это прекрасный вид отдыха. Где еще можно что называется “без галстуков” увлекательно провести время с близкими людьми. Если Вы пошли с друзьями – то в сауне Вы прекрасно повеселитесь. Особенно это...

Что полезнее баня или сауна?

Баня или сауна? Такой вопрос: «Баня или сауна?», наверное, не раз задавали себе многие жители города Тюмени, да и не только нашего города… Данный вопрос интересен большинству людей, которые ценят свое здоровье и любят активный отдых, отличный от повседневного лежания около телевизора. Мы сразу ответим на поставленный вопрос. А точнее, ответ не будет точным. Ведь...

Можно ли в сауне париться веником?

В славянском мире очень популярна баня. Парилки, хлестание вениками, окунание в прорубь после бани или прыгание в снег… находя отражение во многих произведениях искусства России и других близлежащих стран с преобладанием славянского населения. Мы видим бани в кино, на картинах, читаем их описание в книгах и журналах… То есть баня у нас твердо ассоциируется с...

Советы при посещении сауны

Сегодня сауна стала для русского человека столь же популярна, как раньше баня. Как раньше народ любил нагревшись в баньке сигануть в сугроб со снегом или ледяную прорубь, так и сегодня россияне, любят погревшись в сауне, прыгнуть с разбега в прохладный бассейн. Сейчас мы не будем сравнивать сауну и баню, а сделаем это позже в отдельно...